missmoa!

woops, STOLT ÖVER MIG SJÄLV.

förlåt förlåt för noll inlägg igår. Inte okej men på något sätt fanns det verkligen noll tid till att få dagen att ge ett litet andningsrum för att skriva lite här! Men nuså, nu hinner jag. 

Dagen idag har verkligen inte alls varit en av mina bästa dagar. Känt mig extremt irriterad på nästan allt och alla. Verkligen totalt värdelöst kändes i princip allting. Redan innan lunch kändes det som att jag hade gått i skolan en hel dag. Ja ni kan ju gissa då hur extremt lång denna dag kändes. Skönt att den finally är över. 

Hade extremt mycket prestationsångest tidigare idag också. Skulle göra en redovisning muntligt inför klassen tillsammans med några andra. En sak ni må veta är att prata muntligt inför en klass är något som en person som jag totalt AVSKYR. Prestationsångesten når högsta ribba och allt jag vill är att gå in på toa och spy. För illamående, ont i huvudet och yr är precis vad jag blir. MEN HÖRNI JAG KLARADE DET. Jag klarade det!!! nu är det över och jag stod där, framför klassen och gjorde det!!! Jag är så OTROLIGT stolt över mig själv. Så OTROLIGT. Flera klappar på min axel är jag så så värd!

Något jag dock är väldigt ledsen, arg och irriterad på är att jag har så otroligt ont vid svanskotan. Precis där svanskotan sitter är det som en "knöl" som är så öm så att jag inte kan göra något alls. Kan inte sitta, inte ligga ner, inte gå, inte göra något utan att det gör så ont så att jag vill gråta. Kan i o med det inte dansa heller. Var och kollade på träningarna idag. Inte alls kul att bara sitta där. Kroppen ville bara dansa tillsammans med alla andra. åhh.. Ska till doktorn imorgon för att kolla upp detta, så det blir förhoppningsvis bättre inom kort!..hoppas jag iallafall. Så extremt jobbigt och ONT. 

Imorgon har jag halvstudiedag. Två lektioner. Känns såååååå ovärt att bara vara där två lektioner.. men aja, ska möta upp mammi efteråt på stan och käka lunch och kika lite innan vi sen ska till läkaren. Det blir mysigt att ha lite ensamtid med henne! 

Vi hörs lite mer i morgon någon gång. Ska försöka att snart svara på frågestunden också. (OM DU INTE HAR STÄLLT EN FRÅGA ÄN SOM DU SKULLE VILJA HA SVAR PÅ SÅ GÖR DET NU!!) klicka HÄR 

puss och kram

THIS OR THAT

Godis / Glass

Smink / Utan smink

Sommar / Vinter

Dansa / Sjunga

Julafton / Födelsedag

Förhållande / Singel

Blå / Rosa

Bok / Tidning

Kjol / Klänning

Levande ljus / Lampor

Tjäna pengar / Få pengar

Hund / Katt

Gina / H&M

Jordgubbar / Hallon

Frukt / Godis

Vatten / Läsk

Twilight / Hungerspelen

Armband / Halsband

Träna / Vila

Vaken / Sova

Instagram / Facebook

Dag / Natt

Läppglans / Läppstift

Dator / TV

Borste / Kam

Blogg / Vlogg

Fotboll / Innebandy

Grönan / Liseberg

/ Jogga

Stockholm / Göteborg

Choklad / Vanilj

Surt / Salt

Gurka / Tomat

Jeans / Mjukisbyxor

Film hemma / Bio

Mascara / Ögonskugga

Melodifestivalen / Idol

Sneakers / Klackar

Brunett / Blondin

Sverige / Utomlands

Komedi / Skräck

Ljus choklad / mörk choklad

Spontan / Icke spontan

Landet / Storstad

Dusch / Badkar

Altan / Balkong

Sola / Bada

Hotell / Tälta

Morgonmänniska / Nattmänniska

Bil / Flygplan

Villa / Lägenhet

Spara / Slösa

Korta naglar / Långa naglar

Max / McDonalds

Bägare / Strut

Bikini / Baddräkt

Nätshoppa / Shoppa irl

Smsa / Ringa

Android / Iphone

Högerhänt / Vänsterhänt

Få kuddar / Många kuddar

Ryggsäck / Handväska

Husdjur/ Inga husdjur

Tidsoptimist / Pessimist

SUCCÈ MED SEMLA

Igår blev det lördagsmys hemma hos våra familjekompisar som bor i närheten av oss. Edvin kom hit också och hade med sig ett enormt lass med semlor!!! Han jobbar på ett café och lyxen med det är att man får med sig bakverk hem då det annars slängs. Det blev succé! Jag och mamma som inte tål semlor fick även varsina stora chokladbollar, mums!

Lite hundmys också! åhhh hundar må vara det finaste varelserna som lever på denna jord. Finns ingen finare vän som man kan ha än en hund. Så fort när jag i framtiden flyttar hemifrån och har en bra inkomst så ska jag köpa mig min egna hund. Jag om någon skulle verkligen behöva en. Jag och vovvar har en speciell connection. 

lördag = lyssna på kroppen dag

Godmorgon lördag!! 10 h sömn, god frukost och 3 avsnitt av gossip girl. Så sammanfattar jag min lördagsmorgon. 

Lördag idag och det känns bra. Även fast helger annars brukar vara laddade med en hel del ångest hos mig så känns denna dag relativt bra just nu. Har dock väldigt ont i huvudet vilket jag inte vet varför. Jobbigt. Men jag ska ju i princip inte göra annat än att bara vara hemma idag.  Är så fruktansvärt sötsugen däremot, vilket man får vara på en lördag haha!

Men som sagt, idag finns det inte några speciella planer inplanerade. Behöver läsa lite i en bok som vi har i läxa på engelskan och så vill jag träna lite. Har haft extrem träningsvärk hela veckan sedan jag dansade men nu har det börjat släppa så nu tror jag nog att kroppen är redo för ännu mer träning haha. Även fast det är bra att träna även om man har träningsvärk. Det var nämligen så att jag tror att jag råkade sträcka baksida lår i onsdags vilket har resulterat till att jag inte alls har kunnat varken böja det benet eller gått normalt. men nu börjar det som sagt att lägga sig lite. Träning får mig alltid att må lite extra bra. Iallafall där för stunden. Får mig att känna mig stark. 

Denna helg ska jag lyssna på kroppen. Det är dags för det nu. Den får gå igenom så mycket varje dag. Den behöver vila mer än någonsin. Eller ja, inte vila som är lika med att inte göra något alls. Men ja ni vet, lyssna på kroppen och göra det som kroppen mår bra av! det är mitt mål för denna helg. Ett mål som jag egentligen bör ha varenda dag. Men vi börjar med denna helg. 

Edvin kommer hit ikväll också efter att han har jobbat. Saknar honom. Hoppas ni får en fin dag vad ni än bestämmer er för att göra. LYSSNA PÅ KROPPEN. Puss

 

(glöm inte FRÅGESTUNDEN - klicka HÄR)

NEW JACKET

Har gått och letat efter en sån här jacka sedan i höstas och igår när jag gick in på h&m för bara lite tidsfördriv så hängde den där!!! på rea!!!! 200 kr!!!! ville hoppa av lycka haha. Den skulle ha kostat 600:-annars, SÅN JÄKLA BRA REA, wihooo. Hoppas den är tillräckligt varm för att användes nu, äsch skitsamma kommer använda den ändå haha. Har gått runt med en bomberjacka med en kofta och en munkjacka under hela vintern så detta ska nog gå!! ;) #vägravinterjacka

fredagsdejten - ÄNTLIGEN HELG.

Hej på er! åhhh skönt med helg. SÅ skönt med helg!!!! vill bara skrika rakt ut. ÄNTLIGEN är denna vecka över. Den har verkligen känts så överdrivet lång denna gång. Trots att jag bara har gått i skolan 3 dagar. Helg helg helg helg helg helg!!

Pjuh vilken dag. Har äntligen tagit en dusch, virat in mig i morgonrocken och satt mig i soffan. Dagen började väldigt omtumlande faktiskt. Som jag sa i inlägget imorse så hade vi natur först idag vilket handlade om livsstil och hälsa. Det blev en hel lektion med snack om psykiskt ohälsa och speciellt psykiskt ohälsa bland ungdomar idag. JÄTTEintressant men JÄTTEjobbigt. Kände många gånger att jag ville gå ut för att jag inte ibland klarar av att diskutera om detta ämne. Det blir för känsligt. Det blir för personligt. Även fast det är så så så bra att det tas upp, SÅKLART. Men jag tog åt mig väldigt mycket vilket är så svårt att inte göra. Efteråt var det även dags för 70 min psykologi också. Från att vara helt omtumlad efter första lektionen så skulle jag sedan gå och sätta mig i ett annat klassrum och ha psykologi. JÄTTEintressant. VÄLDIGT jobbigt. - men jag blir väldigt glad över att detta är något som tas upp i skolan. Allra helst på naturkunskapen! Det krävs mer utbildning kring detta, det märks. 

Efter skolan så träffade jag Celine. Åh, en verkligen hur saknad vän som helst då hon bytte skola efter jul. Vi hade det supermysigt! Vi åt oss totalt proppmätta på china garden (har varit sugen på kinamat sedan jul haha). Satt och prata om allt och lite till och jag är verkligen supertacksam att jag har fått lära känna en sån fin vän som hon! Det räddade hela min vecka med andra ord! 

Nu ska jag bara försöka njuta. Gå och lägga mig i bra tid och få den sömn som kroppen skriker efter just nu. Lördag = slappar dag. SKÖNT. Jag längtar! Vi hörs imorgon fina ni. & hörni, inte för att tjata men det är OKEJ att imorgon bara ligga kvar i sängen. Läsa en bra bok eller kolla på favoritserien hela långa dagen. Be om att någon köper favoritgodiset och bara leva i de där mjukiskläderna som du endast har på dig när ingen annan ser. Dom som är skönare än något plagg i hela världen. Ta hand om er, det är VIKTIGT. Kram

 

(KOM IHÅG FRÅGESTUNDEN - klicka HÄR)

gråzon älskling - FREDAG

du sa, du sa, du sa gråzon

FREDAG - yey yey eyyy

Börjar dock kl 10 idag men är redan nu på skolan pga att jag åkte med pappa in när han skulle till jobbet. Lat? svar ja. Men ganska skönt att bara sitta här i en soffa, lyssna på hov1 och bara ta det lugnt en fredagsmorgon som denna. Laddar upp inför helg med andra ord. 

Har bara 3 lektioner på fredagar vilket är skönt. Som sagt börjar 10 idag men gör inte alltid det då vi egentligen har 3h natur på fredagsmornar men idag fick vi sovmorgon. Annars har jag även psykologi och historia idag. Älskar verkligen psykologi, tycker verkligen att det är så intressant att få lära sig hur människor fungerar med olika tankar och känslor osv. Får mig att lära känna mig själv lite också. Förstå vad det faktiskt är som pågår i mitt huvud när allt är som det är. 

Kul med de frågor som jag fick igår också på min frågestund! tänker att jag har den uppe ett tag med obestämd tid. Några dagar för att ni alla ska få chansen till att fråga något om det är så att ni känner att ni måste få svar på något. :) 

Hoppas ni alla får en bra dag idag. Eller iallafall en helt okej dag! Bara för att det är fredag så behöver den inte bli "perfekt". Den får vara precis som vilken annan dag som helst!! & det finns inga krav på hur fredagskvällen ska se ut heller. För min del blir det bara en lugn kväll och det är jag verkligen jätteglad för. Kom ihåg att ni är bra, fina och värdefulla och att ni kan klara allt. Verkligen allt. Jag tror på er. 

KRAM

FRÅGESTUND - passa på att fråga vad ni vill.

Hörni vi kör!! Jag drar igång en frågestund och ni är välkomna att fråga precis vad som helst nere i kommentarerna så besvarar jag dom i ett Q/A inlägg. Det är helt okej att vara anonym om man känner för det. Det kan vara precis vad som helst, så passa på!! xoxo

psykolog och dans..

..bra kombination med andra ord. 

Hej på er!! åh så skönt med fredag imorgon. Måste bara få glädjas lite av det och att det äntligen blir helg. Behöver verkligen sova ut på mornarna och bara ta det lugnt. Helg behövs nu nu nu. 

Idag har dagen varit helt okej! Hade psykologtid imorse vilket var på tiden känner jag. Det var jätteskönt att vara tillbaka där även fast jag tycker att det är så otroligt svårt att öppna upp mig. Liksom när jag väl ska. Det går hur bra som helst att bara ösa ur sig känslor och gråt i stort sätt varje kväll med mamma men inte med en psykolog. Det är så jobbigt. Samtidigt som det kändes bra idag ändå. Men jag har alltid ett par saker som jag flera dagar innan vill ta upp och prata om men när jag väl sitter där i fothöljen så finns det inga känslor längre. Blir istället väldigt tom på både känslor och tankar. Vilket stör mig. Jag får massor av hjälp men så är det som att kroppen istället bara stänger av när den absolut inte ska det. Aja, det blev ett bra möte. Väldigt känslosamt ändå vilket kändes bra då vi pratade om väldigt viktiga saker som spelar roll kring mitt mående. 

Har sedan varit i skolan hela dagen och även tränat med dansföreningen. Blev verkligen en lyckad träning!! jättekul!

& imorgon är det fredag. Känns bra. Mer bra än vad det brukar kännas. Såklart är det alltid skönt med fredag och helg men som ni redan vet vid det här laget så brukar min ångest dra igång som allra värst på helger. Men jag ska verkligen bara försöka att slappna av. Inte tänka så mycket. Det blir som det blir helt enkelt. 

Känner att jag har lite brist på idéer till bloggen. Funderar på att dra igång en frågestund och göra Q/A om det skulle vara intressant. Eller så är det helt ointressant. I don´t know. 

Behöver förslag, finns det något ni vill läsa mer om??? KRAM

ännu ett försök till att slippa..

..till att slippa att plugga den där matten som jag absolut inte förstår. 

Hej på er! Idag blev det en skoldag för mig efter två dagars vila. Hade dock bara 2 hela lektioner vilket var en bra start. Min morgon började däremot med ett möte på skolan tillsammans med min mamma, mentor, programrektor och syv vilket jag berättade om igår! Det gick bra. Tycker det är så svårt när jag väl sitter där, med massa vuxna, som riktar allt fokus mot mig. Som ställer frågor som jag egentligen har tusen svar på men som jag helt plötsligt inte kan besvara med fulla, korrekta meningar utan att snegla upp på mamma, som ett litet rop på hjälp. Så vi hjälptes åt att förklara och jag blev väl förstådd. Kändes skönt, så jag hoppas att saker och ting förändras snart. Att jag orkar mer. 

Allt har ju inte med skolan att göra, helt klart. Men den tar alldeles för mycket energi och gör att min positivitet och framförallt min ork försvinner. Vilket påverkar mig i allt jag gör. Imorgon har jag tid hos min psykolog igen. Äntligen. Har inte varit hos henne på över en månad vilket känns skönt nu att den kontakten startas igen. Bra också att få prata med henne innan jag sen har läkartid hos dom nästa vecka. Förhoppningsvis får jag den hjälp jag behöver från alla håll och som sedan kan samarbeta med varandra. Att alltihop går hand i hand. 

Idag har jag dock ont i halsen. Tränade igår i 3h på edge! Whooo vad kul det var, känner verkligen att det var på tiden att terminen startade igen. Känns som en alldeles för lång väntan haha! Otroligt kul att vara tillbaka, träffa alla igen och få dela denna dansglädje tillsammans. Utvecklas ännu en termin och bara ha kul. MEN..jag fick däremot ett halsont på köpet efter dessa timmar. Det kom igår vid läggdags och har inte alls försvunnit under dagen. Det har mer förvärrats. fan fan fan fan. 

Har träning ikväll med, kl.19. Ska åka dit då det är tävlingsträningen men kommer nog inte alls kunna köra fullt ut. Får mer fokusera på att markera osv. 

Slutade som sagt tidigt idag och åkte hem till Edvin efter skolan. Har under eftermiddagen bara legat i soffan här. Myst med katterna och bara tagit det lugnt. (skjutit upp matteplugg med andra ord).

Vi hörs senare, kram!

(Att man har en sån snygging till vän??!)

hjälp. Det går inte,

Blev hemma idag också. Kändes inte som att det var en superbra idé att ta sig till skolan idag för att sedan behöva må ännu sämre pga att jag inte kan lära mig att lyssna på kroppen. Så jag blev hemma. Kollade ytterligare massor av avsnitt av gossip girl. Under en filt och ville helst av allt bara drömma mig in bland Blair och Serenas värld i New York en stund. Åka limousin till skolan, gå på otroliga fester och att det största problemet i livet var vilka skor man ska välja dagen efter som ska matcha tröjan. Jag står inte ut mer. 

Har under hela dagen skjutit upp mitt matteplugg också. Jag vet att jag inte kommer att förstå något alls. & det är just precis så det är. Slog upp matteboken nyss, försökte med en uppgift och sedan bröt jag ihop. Igen. Som vanligt. Dessutom skulle jag behöva sova en stund eller gå ut och få lite friskluft pga migrän liknande huvudvärk. 

Oj vad jag klagar. 

Det positiva med allt är väl att jag förhoppningsvis orkar ta mig till dansen ikväll iallafall & dansa i några timmar. Träffa alla fina människor där och glömma bort allt som jag är stressad över. Samla kraft till att iallafall dansa mig igen en tisdagskväll.

Imorgon ska jag ta mig till skolan. Ska ha möte imorgonbitti tillsammans med mamma, min mentor och några till från skolan. Allt för att göra det lite lättare för mig. & att få veta lite möjligheter. Just nu känns allt så hopplöst och jag märker för varje dag att orken försvinner lite i taget mer och mer. Därför behövs detta möte så otroligt mycket just nu. Så det blir nog bra. 

Jag ska försöka att slå upp matteboken igen nu. Blogginlägget blev ytterligare en anledning till att jag sköt upp pluggandet i 20 min till. Önska mig lycka till.